I le lalolagi o mea teuteu ma mea manogi, o pusa tioata o loʻo i ai se sao taua i le faʻaleleia o le faatosina ma le faʻasaoina o oloa eseese. Se'i o tatou su'esu'e le eseesega o nei mea ofoofogia tioata, e amata mai i le fagu manogi manaia.
O lefagu manogi taugataose galuega faatufugaga moni. Fa'ata'ita'iina ma le toto'a lelei i fa'amatalaga ma e masani ona faia mai tioata maualuga, e fa'aalia ai se ea o le lalelei ma le fa'apitoa. O nei fagu e le na o ni koneteina; o ni fa'amatalaga o sitaili ma mea taugata. E teuteuina i mamanu lavelave, uamea taua, ma o nisi taimi e oo lava i maa taua, o se fagu manogi taugata o se vaaiga e vaʻaia i luga o soʻo se laulau faʻatauvaʻa. O le tu'ufa'atasiga atoatoa o foliga ma galuega, puipuia le manogi taua i totonu a'o fa'aopoopoina se pa'i o le fa'afiafiaga i le poto masani a le tagata fa'aoga.
O fagu suauu taua, i le isi itu, ua mamanuina e teuina ma tuʻuina atu le fatu faʻapitoa o laʻau eseese ma laʻau. E masani ona maua i totonu o fagu tioata laiti ma fa'apalapala pa'u, latou te fa'atagaina mo le fa'aoga sa'o o le suau'u taua. O mea tioata e taua tele mo le faʻasaoina o le lelei ma le malosi o le suauu taua, puipuia mai le malamalama ma le ea e ono faʻaleagaina ai ona meatotino. O nei fagu e sau i lapopoa ma sitaili eseese, e fetaui ma manaʻoga o tagata tomai faʻapitoa aromatherapists ma tagata faʻaoga masani o loʻo fiafia i faʻamanuiaga o suauu taua io latou olaga i aso uma.
fagu teuteu tioatao se isi vaega taua o le laufanua afifi teuteu. E fa'aaogaina e teu ai kulimi, lotion, ma isi mea matagofie. O le manino o le tioata e mafai ai e tagata faʻaoga ona faigofie ona vaʻaia mea o loʻo i totonu, faʻaopoopoina se lagona o le manino ma le faʻalagolago i le oloa. O fagu nei e mafai ona faigofie ma faʻalelei pe teuteu faʻapitoa, e faʻatatau i le ata o le ituaiga ma le tulaga o le oloa. O fagu manogi faʻapitoa e ofoina atu se avanoa tulaga ese mo faʻailoga e tu ese ai i se maketi tumutumu. Faatasi ai ma le gafatia e faʻavasega le foliga, lapoa, lanu, ma le mamanu o le fagu, e mafai e faʻailoga ona fatuina se afifi e tasi-o-a-ituaiga e faʻaalia ai lo latou faʻailoga faʻailoga ma faʻafeiloaʻi i latou au maimoa. Pe o se foliga tulaga ese e musuia e le natura poʻo se logo faʻaleaganuʻu, o fagu manogi masani e faʻaopoopoina se paʻi patino i le manogi manogi.
O fagu manogi ma atigipusa e le gata i le puipuia o le fagu ae faʻaleleia atili ai le faʻaaliga atoa. O se atigipusa matagofie mamanu e mafai ona siitia ai le taua o le manogi ma avea ma se meaalofa sili atu ona manaʻomia. O le atigipusa e mafai ona faia mai mea eseese, ae pe a faʻapipiʻi ma se fagu manogi tioata, e fatuina ai se tuʻufaʻatasiga lelei o le lanu ma faʻamaeʻa.
O fagu serum e mana'omia mo le teuina o sua fa'atosina e ta'uta'ua i totonu o fale tausi pa'u. O nei fagu e masani ona laiti ma faia i tioata e faʻamautinoa ai le mautu ma le aoga o le serum. O le fa'apa'u sa'o po'o le masini pamu e mafai ai ona fa'atonu le tu'uina atu, fa'amautinoa e maua e le tagata fa'aoga le aofa'i sa'o o oloa i taimi ta'itasi.
O fagu moligao tioata ua avea foi ma se filifiliga lauiloa mo fai moligao. O le fagu tioata e maua ai se atigipusa saogalemu ma mautu mo le moligao, ae faʻatagaina foi le susulu mafanafana o le moligao. O nei fagu e mafai ona manino pe teuteuina i faʻailoga, mamanu, pe faʻapipiʻi foi i mea faitino mo se foliga tulaga ese.
O le fagu manogi 50ml o se lauiloa tele, e ofoina atu se paleni lelei i le va o le feaveaʻi ma le umi o le faʻaaogaina. E la'ititi lava e ave i totonu o se ato po'o se taga malaga, ae o lo'o i ai se manogi lelei e tumau mo se taimi talafeagai. Ma o le mea moni, o le fagu manogi manogi o se auala faigofie ma lelei e tuʻuina atu ai le manogi. E fa'amautinoaina e le masini fa'asu'i se puao lelei o le manogi o lo'o tufatufaina tutusa, fa'ataga ai se manogi manaia ma tumau.
I le faaiuga, o fagu tioata ma fagu e taua tele i le lalolagi o mea teuteu ma mea manogi. Mai le fagu manogi manaia i le fagu suauu taua ma le fagu teuteu aoga, o ituaiga taʻitasi e iai lona faʻamoemoega ma le matagofie. A'o fa'aauau pea ona fa'atupula'ia le mana'oga mo le fa'apipi'iina lelei ma le gafataulimaina, o le a fa'aauau pea ona fa'aleleia ma fa'afetaui nei koneteina tioata, o lo'o tumau pea se vaega taua o le aulelei ma le manogi manogi.
Taimi meli: Oke-29-2024